مجله دندانپزشکی
آخرین مطالب و نکات کاربردی دندانپزشکی در تبریز
یکی از بزرگ‌ترین مزایای ایمپلنت دندان این است که پس از بهبودی کامل، هیچ محدودیت غذایی نخواهید داشت. اما در روزها و هفته‌های ابتدایی پس از جراحی، باید از مصرف برخی غذاها پرهیز کنید تا ایمپلنت‌های جدیدتان آسیب نبینند.
دندانپزشکان در تبریز همیشه تلاش می‌کنند بیماران را قبل و بعد از جراحی کاملاً آگاه کنند تا بهترین نتیجه حاصل شود. بخشی از این آگاهی مربوط به مراقبت‌های بعد از جراحی و رژیم غذایی مناسب است.
استراحت کنید: روز عمل و روز بعد از آن باید بیشتر استراحت داشته باشید.
بهداشت دهان: دندانپزشک تبریز به شما برنامه‌ای دقیق برای رعایت بهداشت دهان می‌دهد؛ حتماً طبق آن عمل کنید.
نوشیدن آب کافی: برای ترمیم سریع‌تر بدن، هیدراته بودن بسیار مهم است. اما به هیچ عنوان از نی (استرو) استفاده نکنید چون مکش آن به محل بخیه آسیب می‌زند.
تورم و خونریزی خفیف: طبیعی است. برای کنترل آن می‌توانید از کمپرس یخ و گاز استریل استفاده کنید.
زمانی که استخوان فک با پایه ایمپلنت جوش بخورد، می‌توانید دوباره رژیم غذایی عادی خود را شروع کنید. این روند معمولاً بین ۳ تا ۶ ماه طول می‌کشد و سپس تاج دائمی روی ایمپلنت قرار می‌گیرد. البته مدت زمان دقیق به شرایط هر بیمار و میزان پایبندی به مراقبت‌ها بستگی دارد.
در یکی دو روز اول پس از جراحی، لثه‌ها حساس و متورم هستند. بنابراین فقط باید غذاهای نرم و مایع مصرف کنید. بهتر است از قبل یخچال و آشپزخانه خود را با مواد غذایی مناسب آماده کنید.
آب و آب‌میوه طبیعی
آبگوشت و سوپ‌های پوره‌شده
شیک پروتئین
ماست یونانی
سیب‌زمینی له‌شده
تخم‌مرغ نیمرو یا هم‌زده
پوره میوه‌ها مثل موز
کمپوت سیب یا پودینگ
ماهی نرم پخته‌شده
اوتمیل فوری (جو دوسر نرم)
غذاهای تند مثل فلفل و سس‌های تند
خوراکی‌های سفت و ترد مثل آجیل و چیپس
نوشیدنی‌ها و غذاهای داغ مثل قهوه، چای داغ یا سوپ داغ
غذاهای اسیدی مثل گوجه‌فرنگی و پرتقال
خوراکی‌های چسبنده مثل آدامس و تافی
این مطلب را نیز حتما بخوانید : ۱۰ نکته برای مراقبت صحیح از ایمپلنت دندان در تبریز
با گذشت چند هفته و ترمیم لثه‌ها و فک، می‌توانید کم‌کم غذاهای جامد بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. در این مرحله هم بهتر است انتخاب‌های سالم داشته باشید.
پروتئین‌ها: تخم‌مرغ، املت، مرغ پخته، ماهی نرم، گوشت چرخ‌کرده، بوقلمون
کربوهیدرات‌های سالم: سیب‌زمینی شیرین، موز، جو دوسر، بلوبری
چربی‌های مفید: آووکادو، کره بادام‌زمینی، زیتون، دانه سویا (ادامامه)
لبنیات: پنیر، ماست، شیر، شیک‌های پروتئینی
غذاهای خیلی سفت و ترد (مثل چیپس و ذرت بوداده)
خوراکی‌های تند و اسیدی
مواد غذایی چسبناک و شیرینی‌های سنگین
۱. چه مدت بعد از ایمپلنت می‌توان غذای عادی خورد؟
معمولاً بین ۳ تا ۶ ماه طول می‌کشد تا فک کاملاً بهبود یابد و بتوان رژیم غذایی طبیعی را از سر گرفت.
۲. در روزهای اول بعد از ایمپلنت چه غذایی مناسب است؟
غذاهای نرم و مایع مثل سوپ پوره‌شده، ماست، پوره سیب‌زمینی و شیک پروتئین بهترین انتخاب هستند.
۳. چه غذاهایی بلافاصله بعد از ایمپلنت ممنوع هستند؟
خوراکی‌های سفت، تند، داغ، اسیدی و چسبنده مانند چیپس، فلفل تند، قهوه داغ و آدامس باید پرهیز شوند.
۴. آیا نوشیدن با نی بعد از ایمپلنت مشکلی دارد؟
بله. مکش نی می‌تواند به بخیه‌ها و ناحیه جراحی آسیب بزند. بهتر است فقط از لیوان استفاده کنید.
۵. آیا رژیم غذایی روی موفقیت ایمپلنت در تبریز تأثیر دارد؟
قطعاً. تغذیه سالم با پروتئین، ویتامین‌ها و آب کافی باعث ترمیم سریع‌تر و موفقیت بیشتر ایمپلنت می‌شود.